腸内環境を改善して便秘や体調を良くしようとする人にオススメの乳酸菌サプリメントを実際に購入し試した結果をレビューしています。

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腸内環境改善のQ&A

季節の変わり目は、体調も肌も不調になりがち?対策は○○かも!!

気候の変動や日中と朝晩の温度差が激しい時のことを『季節の変わり目』と呼び、この時に、体調もお肌も不調になりがちです。不調になる原因を知って、快調になるように対策をしましょう。対策は○○です! 季節の変 […]

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お腹にガスがたまってしまった腹部膨満感を治す(解消する)には!

お腹にガスがたまってお腹が張る状態が、腹部膨満感ですが、治す方法としてどうすれば良いかを調べてみました。 > 腹部膨満感の【原因】について もう一度確認したい場合は、こちらをご覧ください。 < 発生す […]

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お腹にガスがたまって腹部膨満感、原因は?どうすればいいの!

腹部に張りを感じて苦しい状態のことを腹部膨満感と言います。お腹が張って苦しいと感じたり、お腹が重いとか、ゴロゴロするなどの悩みをお持ちの方のほとんどが、腸内にガスが過剰にたまって生じることが原因と言わ […]

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過敏性腸症候群(IBS)ガス型で、おならがいつ出るのか不安なんです!

過敏性腸症候群のガス型になると、オナラが出やすくなって、いつ人前でおならが出るのかが心配ではありませんか? 日頃から、腸が正常に働くように腸内環境を整えて、お腹にガスがたまらないようにする必要がありま […]

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風邪をひきやすい体質だった私が、○○することで健康体に!

季節の変わり目や、少し疲れが溜まりがちになると、すぐに風邪をひきやすい体質ではありませんか? 体質を改善すれば、風邪やインフルエンザを予防できたり、発病してもひどくならずに回復することができるようにな […]

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乳酸菌で腸内環境を整えるのに小腸、大腸、どちらが重要なんですか?

乳酸菌で腸内環境を整えると良いと聞くけど、小腸、大腸のどちらが重要なんでしょうか?どうせ整えるのなら小腸も大腸も両方共に整えるのが、絶対に良いと思いませんか?両方整える乳酸菌を選びましょう! あなたの […]

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ヨーグルトで腸内環境を改善することは、おすすめ出来ない理由!

腸内環境を改善するために、善玉菌(乳酸菌)を増やすのにはヨーグルトがすぐに頭に浮かぶと思います。ヨーグルトでは、うまく腸内環境を改善することが出来にくい場合が多いのです。ヨーグルトは、おすすめ出来ない […]

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臭い口臭・体臭に自分だけが気付かずにいて、避けられていませんか?

あなたのお腹は大丈夫ですか?お腹にたくさんの悪玉菌を抱えていると、うんちクサイ口臭や体臭が自分でも気が付かないうちに周りにクサイ臭いをふりまいているのかもしれないですよ。 知らないうちに周りに悪臭(口 […]

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腸内環境を整えるための栄養分は、何が良いのか?

健康や美容を維持していくには、腸内環境を整えることが重要なんですが、そのための栄養分としては、何を摂るのが一番効果的なんでしょうか? 腸内環境を整える栄養分とは? 腸内環境を整えるには、腸内に善玉菌を […]

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健康や美容には、腸内環境の改善をすることが一番の近道ですよ!

健康や美容にとって『腸』はとても重要なんです。その腸内に生息している腸内細菌のバランスによって大きく影響されます。カラダに良い働きをする腸内細菌の善玉菌を増やして腸内環境を改善することが、健康と美容に […]

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腸ハンサム王子のプロフィール

健康のためあれこれ試し、元気な老人をめざす腸ハンサム王子

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