腸内環境を改善して便秘や体調を良くしようとする人にオススメの乳酸菌サプリメントを実際に購入し試した結果をレビューしています。

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腸内環境改善のQ&A

腸内環境の良し悪しが美容に影響!誰でも素肌美人になれる?

折角、高い化粧品や美容器具を使って肌の表面からケアしても、カラダの中の腸が汚れてくると肌がくすんだり荒れたりしている素肌ブスになっていませんか?腸内環境が美容に大きく影響しています。腸内環境を整えると […]

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あなたの疲れや病気を防ぐ『免疫力』、腸内環境を整えアップする!

腸内環境が整っていないと、免疫力(抵抗力)が低くなってしまいます。「免疫力」が低下してしまうと、疲れやすくなったり、疲れが取れにくくなったり、病気にかかりやすくなったりしてしまうのです。免疫力について […]

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大人になって便秘体質にならないために子供の頃から腸内環境をキレイに!

消化の働きがまだ未熟な頃からの食生活によるお腹のトラブルは、下手をすると成人しても引きずる可能性が高いのです。大人になって便秘体質にならないように、子供の頃から腸内環境を整えておくことが重要です! 子 […]

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腸も老化するんですか?腸の老化は便秘の原因!

腸も老化していきます、というか、体は腸から老化していきます。腸の老化は、とても危険なことです。腸は栄養素を吸収し血液へと流す働きをしていますが、腸の老化により、便をスムースに排出できないと、腸内で腐っ […]

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低カロリーで乳酸菌がたくさん摂れるものは何ですか?

乳酸菌が腸の健康に良いと言われています。乳酸菌といえばヨーグルトが思いつくのですが、カロリーが高いのが気になります。低カロリーで大量の乳酸菌を摂りたいのなら、乳酸菌を濃縮したサプリメントとして摂るのが […]

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花粉症の時期や種類は、どうなんですか?

花粉症の時期と言えば、まず春先を思い浮かべますが、春以外にも夏も秋も花粉症のシーズンと言えます。日本では50種類以上の花粉症の原因となる植物が存在し、花粉が飛散する時期も色々なので、季節に合わせて対処 […]

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大人アトピーは、腸の免疫が弱いのがの原因なんですか?

アトピー性皮膚炎は子供の病気だと思われるかもしれませんが、実は近年腸が原因で、大人になってからアトピーになる人、または一度は治ったのに大人になって再発する人が増えています。 大人アトピーの原因 大人ア […]

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30代でウエストのくびれを復活!無理なくダイエット

ウエストのくびれがなくなってしまった あなた! 30代でもウエストのくびれを復活させることが出来るんですよ!大人世代でも痩せることは可能です。 30代でウエストにくびれを作るには 食事をちょっと制限す […]

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季節の変わり目は、体調も肌も不調になりがち?対策は○○かも!!

気候の変動や日中と朝晩の温度差が激しい時のことを『季節の変わり目』と呼び、この時に、体調もお肌も不調になりがちです。不調になる原因を知って、快調になるように対策をしましょう。対策は○○です! 季節の変 […]

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お腹にガスがたまってしまった腹部膨満感を治す(解消する)には!

お腹にガスがたまってお腹が張る状態が、腹部膨満感ですが、治す方法としてどうすれば良いかを調べてみました。 > 腹部膨満感の【原因】について もう一度確認したい場合は、こちらをご覧ください。 < 発生す […]

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腸ハンサム王子のプロフィール

健康のためあれこれ試し、元気な老人をめざす腸ハンサム王子

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