腸内環境を改善して便秘や体調を良くしようとする人にオススメの乳酸菌サプリメントを実際に購入し試した結果をレビューしています。

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2015年10月

突然、便秘体質になることなどあるの?その原因は?

結論ですが、急に便秘体質になることはありません。もともと便秘体質だったなんてこともありません。みんな赤ちゃんの頃は、便秘ではなかったはずです。なので、もともと便秘体質というのもありません。 ●便秘体質 […]

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カスピ海ヨーグルトの乳酸菌は、他と比べて効果はあるの?

カスピ海ヨーグルトは、他のヨーグルトには無い、EPSと呼ばれる強いねばり成分があり、これが便秘の解消や免疫力アップ、アトピーなどのアレルギー改善に他のヨーグルト以上に効果があるとされています。その理由 […]

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アレルギー性蕁麻疹(じんましん)は、乳酸菌で改善できます!

突然、発疹してかゆみを伴う蕁麻疹(じんましん)ですが、乳酸菌により腸内環境を整えることで症状を改善できるようです。蕁麻疹の原因は、さまざまであり、原因不明で発症することも多々あるのですが、一部の蕁麻疹 […]

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ストレスで肌荒れやニキビになる?改善するには、あのサプリが効果あり!

仕事のストレスなどで肌荒れやニキビがひどくて、その事を考えるだけでも、また憂鬱になってしまいませんか? それでは、さらに肌荒れを悪くしたり、にきびを増やすことになってしまいます。早めに、お肌のコンディ […]

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便秘が続くと食欲がなくなるの?どうしましょう!

便秘が続けば食欲不振になるのは、どうしてでしょうか? 便秘と食欲の関係は、どういったことなんですかね? ●食欲不振の理由とは? まず、便秘になるといつもお腹が張った感じ(腹部の膨満感)があり、ちょっと […]

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食べ過ぎで、突然、便秘になりました。どうすればいいの?

ちょっと食べ過ぎてしまったら、急に便秘になったりしませんか? 実は、食べ過ぎは便秘の原因のひとつなのです。 胃腸の弱い人であれば、ちょっとだけ食べ過ぎたとしても便秘になりやすいということを覚えておいて […]

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毎日、排便しないと気がすまない方へ。毎日自然排便!

毎日便通があったにもかかわらず、加齢や乱れた生活習慣や食生活などによる腸内環境の悪化で、出ない日も増えてきたあなた。 排便は、毎朝きちんとほしいと思われている方に、毎日自然排便が来るようにするにはどう […]

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便意が1日に何回もあるんですが、これって病気?

便秘で悩んでいる方は多いでしょう。その一方で便意が多くて「1日に何回も便が出るけど大丈夫?」と頻便なのを心配されている方もいます。大便の回数が多いのも困りものですね。実際のところ、1日に何回くらいの排 […]

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便秘が睡眠障害の原因だった?便秘も睡眠障害も解消するには?

睡眠障害が原因で便秘になってしまうことは、以前書きました。しかし逆に、便秘が原因で睡眠障害になってしまうケースもあることはご存知でしょうか。 便秘と睡眠障害には密接な関係があるのです。 腸内環境が悪い […]

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乳酸菌生産物質の入ったおすすめのサプリは何?

乳酸菌生産物質と腸全体に効く乳酸菌の両方を配合すると、乳酸菌の効果(便秘や下痢の改善、免疫力のアップ、アレルギー症状の軽減、肌荒れの改善など)がパワーアップします。 ●乳酸菌生産物質とは? 乳酸菌生産 […]

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腸ハンサム王子のプロフィール

健康のためあれこれ試し、元気な老人をめざす腸ハンサム王子

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