腸内環境を改善して便秘や体調を良くしようとする人にオススメの乳酸菌サプリメントを実際に購入し試した結果をレビューしています。

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2015年11月

便(ウンチ)が出ない時の最終手段は、これだ!

ちょっとやそっとじゃ便が出ない状態には、最終手段を取るしかありません。どうしても出さなければならない時に取る手段ですので、多用しないでください。下剤(便秘薬、浣腸)や摘便は、繰り返しやりたくないもので […]

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胃腸炎が原因で便秘になることもあるの?

胃腸炎で下痢に苦しんだかと思ったら、今度は便秘になるなんてことはありませんか?実際、胃腸炎が治ると便秘になる人は結構多いようです。 胃腸炎から便秘になる原因を知って、便秘を解消し、スッキリしましょう! […]

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お尻が痛くないやわらかさのウンチにするイサゴールのレビュー評価

薬(医薬品)でもサプリメントでもないトクホ(特定保健用食品)の『イサゴール』は、成分の90%が食物繊維なので、おなかの調子を整えてくれます。固い便の時は、しっかり水分を含んだほど良いやわらかさの便(う […]

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甘く見ると危険!便秘で死亡することもあるの?

便秘が原因で死亡だなんてと思われるかもしれません。便秘も重症化すると命取りになるんですよ。便秘が原因で色々な病気にかかりやすくもなるし、あちこちに身体の不調が出てくることもあります。 たかが便秘と思わ […]

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便秘を解消し、便通が良くなるとダイエットになるの?

便秘が解消されると腸内がキレイになり血液の汚れがなくなることで、血流が良くなり代謝も良くなるので、太りにくい体質になります。つまり、ダイエット効果が現れるということです。 便秘は血液を汚す 大腸の役割 […]

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女性ホルモンのバランスによる便秘の症状のセルフケアしましょ!

女性はホルモンと密接な関係にあります。つまり、女性の健康は、ホルモンのバランスによって調整されていると言えるでしょう。女性ホルモンである卵胞ホルモン(エストロゲン)と黄体ホルモン(プロゲステロン)は、 […]

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腸内の悪玉菌が増えるとどうなるのですか?

腸内には善玉菌(腸内環境を良くする細菌)と悪玉菌(腸内環境を悪化させる細菌)と日和見菌(状況によって善玉にも悪玉にもなる細菌)が存在するのですが、悪玉菌が増えると善玉菌が減るという関係にあるので、から […]

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腸の機能が低下するとぽっこりお腹になっちゃう?

そんなに食べる量は多くないし、エスカレーターよりは階段を使ったり、すこし歩く距離を増やしたりと気を使っているのに、体重は減るどころか増えたり、ぽっこりお腹が気になるようになったなんてことはありませんか […]

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ラブレ菌が風邪やインフルエンザの予防や症状改善に効果あり!

植物性乳酸菌のラブレ菌は、整腸作用(便秘・下痢など)にも効果があるのですが、免疫作用にも大きな効果を持ち、風邪やインフルエンザといった感染症にも効くので、予防薬の働きをします。 ●風邪やインフルエンザ […]

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母乳はヨーグルトを食べていると詰まりやすくなるの?

乳製品であるヨーグルトを食べていると授乳において乳腺が詰まって乳腺炎になり母乳が出にくくなります。妊娠中、出産後に便秘解消などのためにヨーグルトなどの乳製品を摂り過ぎると色々とトラブルが発生しやすくな […]

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腸ハンサム王子のプロフィール

健康のためあれこれ試し、元気な老人をめざす腸ハンサム王子

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