腸内環境を改善して便秘や体調を良くしようとする人にオススメの乳酸菌サプリメントを実際に購入し試した結果をレビューしています。

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2016年01月

ガセリ菌(乳酸菌)に内蔵脂肪を減らす効果が?!

最近よくテレビCMでもガセリ菌が取り上げられています。色々ある乳酸菌の中でもガセリ菌が注目され、便通改善、免疫力アップはもちろんのこと、内蔵脂肪を減らしてダイエットに効果があるという実験結果まで公表さ […]

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女性の大腸がんの原因は便秘も関係する?!

大腸がんは、結腸がんと直腸がんの2種類あります。以前は、大腸の中でも肛門に近い最後の部分である直腸ガンが多かったのですが、食事や生活の環境が欧米化したこともあり、欧米人のように結腸ガンが増えてきていま […]

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うんこが出ないのは、とても危険なことです!

うんこが何日も出ないのを普通だと思っていませんか?うんこをため込んでいても、何日かすれば出てくるので問題ないと思っていたら大変なことになりますよ。ウンコが腸の中に長時間とどまっていると色々と身体の不調 […]

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風邪をひきやすい?ストレスが免疫力低下の原因になるの!

最近、風邪をひきやすくなったなんてことはありませんか?会社や仕事関係や、家庭でのストレスが大きくのしかかっては、いませんか?実は、ストレスが免疫力を低下させて外部からの細菌やウィルスを簡単に侵入させて […]

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免疫力を高めるには、免疫細胞の原料となるタンパク質をきちんと摂ることです!

抵抗力・免疫力を高めるには、しっかりした免疫細胞を作ることですが、免疫細胞は何の栄養素からつくられるのでしょうか?免疫細胞の主原料はタンパク質なんです。タンパク質と一緒に○○を摂ると良いのです。効果的 […]

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プロバイオティクスのサプリの効果は、どんなもの?

プロバイオティクスという言葉をよく聞くようになったんですが、アンチバイオティクス(抗生物質)の反対の言葉でプロ(共に)バイオシス(生きる)というのを語源としているようです。何かむずかしい言葉かと思った […]

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免疫力を高める乳酸菌サプリで健康なからだ作りを!

抵抗力・免疫力が弱いことをカラダが弱いという表現をします。強いカラダになって健康に暮らしたいと誰もが思うことです。免疫力と腸とは密接な関係があり、腸内環境を整えることで免疫力を高めることができるのです […]

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ビオフェルミンには副作用があるので、サプリの方がより効果あり?

整腸剤に『新ビオフェルミンS錠』という【指定医薬部外品】に該当する乳酸菌のくすりがありますが、副作用を心配する必要は無いのでしょうか? サプリメントという健康食品の方が効果があるということがあるのかに […]

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乳酸菌の効果をパワーアップさせるのが納豆菌だ!

納豆菌と乳酸菌はどちらも腸内細菌になるのですが、納豆菌は乳酸菌の繁殖を応援してくれ乳酸菌の効果をパワーアップします。乳酸菌を摂っているのに効果がイマイチと感じているのなら、納豆菌と乳酸菌を組み合わせて […]

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乳酸菌の薄毛に対する意外な効果とは?

腸と髪の毛に深い関係があるなんて思っていませんでした。薄毛になると頭髪の状態が非常に気になるものです。しっかり頭皮ケアをしているつもりでも、身体の内側からのケア、つまり腸内環境を整えておかないと毛髪ま […]

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腸ハンサム王子のプロフィール

健康のためあれこれ試し、元気な老人をめざす腸ハンサム王子

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