腸内環境を改善して便秘や体調を良くしようとする人にオススメの乳酸菌サプリメントを実際に購入し試した結果をレビューしています。

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2016年02月

腸内環境を整えるにはシンバイオティクスが一番!

シンバイオティクスという聞き慣れない言葉は難しそうですが、プロバイオティクス(ビフィズス菌や乳酸菌など)とプレバイオティクス(善玉菌の栄養分となるオリゴ糖や食物繊維など)を一緒に摂取することなのです。 […]

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腸の働きを弱める悪玉菌とは?おならが臭くなる!

腸内に悪玉菌が増えてくると、からだの健康に悪いことばかり出てきます。悪玉菌は体内を汚して、臭くするのです!悪玉菌が増えだすとあっという間に、身体に不調が出るのです。腸の働きが弱くなってしまうとカラダ全 […]

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ダイエットには快便になれる、乳酸菌サプリが効果あり!?

快便なのにダイエットできないというのはどうしてでしょうか?便秘をしていないから快便という訳ではないのです。排便は確かにスムーズにできていても、その他の腸の働きである消化・吸収が出来ていないために脂肪が […]

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腸ハンサム王子のプロフィール

健康のためあれこれ試し、元気な老人をめざす腸ハンサム王子

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