腸内環境を改善して便秘や体調を良くしようとする人にオススメの乳酸菌サプリメントを実際に購入し試した結果をレビューしています。

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2016年08月

睡眠足りてますか?寝不足になると下痢や便秘になりやすい!

仕事や家事のために十分な睡眠がとれていない寝不足な人は、下痢や便秘などといった便通の異常に悩まされる方が多いという調査結果があります。下痢と睡眠との間には、関わりがあるようには思えないのですが、睡眠の […]

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えっ!妊活するのに善玉菌ってどうゆうことなんですか?

妊活するのに善玉菌が必要ってあまり聞き慣れないんですが、とっても重要なんです。妊活しやすい体質になるには、腸内に善玉菌を増やしていくことが大切なんです。どうしてなのか?それをわかりやすく説明していきま […]

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腸活・菌活で腸をキレイにして腸美人になると健康と美容をGETできる?

腸活・菌活・育腸・腸美人などの言葉を目にしたり、耳にすることが多くなってきました。昔むかしの日本人は、当たり前のように食生活において生活習慣として腸活・菌活を行なっていたのですが、肉類を中心とした食事 […]

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乳酸菌との相性を心配不要!腸内環境を整える大豆発酵熟成エキスとは?

通常の乳酸菌ではなくて、乳酸菌が作り出す乳酸菌生産物質を熟成させたものである大豆発酵熟成エキス(乳酸菌生産物質)を使って腸内環境を整えるという画期的なサプリができました。自分の腸内にいる善玉菌を強力に […]

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乳酸菌とお酒(アルコール)には●●な関係が?二日酔いも防いでくれる!

乳酸菌は、かなり万能な作用があるので、便秘、下痢、免疫力のアップ、アレルギー症状の緩和、美肌、などなど色々な改善効果がありますが、お酒(アルコール)を飲み過ぎた時の二日酔いまで予防してくれるのでしょう […]

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腸ハンサム王子のプロフィール

健康のためあれこれ試し、元気な老人をめざす腸ハンサム王子

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