乳酸菌革命とカイテキオリゴ

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乳酸菌革命とカイテキオリゴ、便秘に効くのはどっち?


乳酸菌革命とカイテキオリゴを比較してみました。便秘に効果があるのはどちらでしょう?

結論】から言うと、人によって違います。

乳酸菌革命・カイテキオリゴ2

●乳酸菌革命とカイテキオリゴの違い

両方共、腸内の善玉菌を増やして元気にするのですが、乳酸菌革命は、善玉菌でも乳酸菌を増やしていくので主に小腸内の善玉菌(乳酸菌)を元気にして、カイテキオリゴは、元々から体内にすみついている善玉菌(ビフィズス菌)の栄養分(エサ)になることで、主に大腸の善玉菌(ビフィズス菌)を元気にするという違いがあります。

 

もう少し詳しく、特徴を踏まえて違いをご説明いたします。

乳酸菌革命1-5

★乳酸菌革命は、どう?

乳酸菌革命は、複数種の善玉菌と乳酸菌の栄養分(エサ)となる食物繊維と、ビフィズス菌の栄養分(エサ)となるオリゴ糖も配合されています。

乳酸菌革命に配合されている善玉菌のうち、11種類が乳酸菌で3種類がビフィズス菌となっています。

なので、細かいところまで正確に言えば、小腸で善玉菌とそのエサの食物繊維で善玉菌を増やし、大腸でビフィズス菌を追加しながらそのエサのオリゴ糖で善玉菌を増やすということまでしてしまいます。

本当にスグレモノですが、乳酸菌は11種類あるので、どれかの種類は相性が合うと思われますが、合わない場合も当然ありえます。

新カイテキオリゴ

★カイテキオリゴは、どう?

カイテキオリゴは、オリゴ糖なのですが、普通のオリゴ糖ではなく、複数種類のオリゴ糖がうまくブレンドされているのです。オリゴ糖を食べるビフィズス菌にも好き嫌いがあるのですが、30種類以上いるビフィズス菌のすべてが好んで食べるようにうまく配合されています。

なので、どのビフィズス菌にもまんべんなく働くようにできています。

カイテキオリゴもスグレモノなのですが、すべての人に効果があるとは限りません。

 

【(まとめ)】

以上のように、便秘対策としては、乳酸菌革命を摂取して小腸側からの対策をとり、カイテキオリゴを摂取して腸内ビフィズス菌を増殖させて大腸側から対策をすれば、ベストですが、どちらかが有効であるかは、片方ずつ試してみるしかないです。

ただし、乳酸菌革命、カイテキオリゴの両方共に、それぞれ効果がある可能性は高いはずです。

 

>> 乳酸菌革命の効果を徹底分析したページ

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