乳酸菌革命と副作用

乳酸菌革命には、副作用はありません！

その理由を説明していきたいと思います。

実際に試してみました。

私の場合、2日目でしっかりと出すことが出来ましたし、乳酸菌革命を実際に3ヶ月飲み続けた結果では、副作用となる症状は全くありませんでした。

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乳酸菌革命は食品であるということ！

まず、薬（医薬品）ではなく、食品であること。健康補助食品というのが正しいかもしれませんが、普通の食品と何ら変わりはありません。

食品であるから、薬のように飲むタイミングや飲み合わせを気にする必要がありません。

自分の好きな飲み方をすることが可能です。

乳酸菌革命の場合、生きて腸まで届く工夫がたくさんされているので、特に、胃酸の強い食前でなく、胃酸の薄まった食後に飲まなければならないということもありません。

乳酸菌は、摂り過ぎても、体に過剰であれば、排出されるだけですので、摂り過ぎも心配する必要はありません。

カロリーも低いので、カロリーオーバーを気にする必要もありません。

乳酸菌革命と便秘薬（下剤）との違い

乳酸菌革命も主流の便秘薬（下剤）も、腸を刺激してぜん動運動を活発にすることで排便を促すことをするのですが、

【乳酸菌革命の場合】は、

腸内環境を整えて、善玉菌を元気にして、その善玉菌が作り出す乳酸や酢酸により、腸内が弱酸性に保たれ、腸は刺激を受けると、脳に伝わり、自律神経からの指令で腸の蠕動運動が促進されます。
自然な腸のぜん動運動と言うことが出来ます。なので、副作用はありません。

【便秘薬の場合】は、

小腸や大腸を直接刺激する成分が、無理やり腸のぜん動運動を働かそうとしています。
強制的な腸のぜん動運動と言うことが出来ます。なので、副作用があります。

以上のことからも、乳酸菌革命は、副作用を心配する必要はないと考えられます。

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