久光製薬の乳酸菌(ec-12)とインフルエンザ

久光製薬の乳酸菌(ec-12)は、エンテロコッカス・フェカリス菌EC-12株を何と１兆個も含んでいて、インフルエンザの「予防効果」および「治療効果」が大きく期待できるようなので、調べて見ました。製薬会社の作る乳酸菌サプリメントなので、インフルエンザの効果も期待できそうです。

インフルエンザを防ぐには

インフルエンザの流行する季節がやってくると、『うがい』、『手洗い』、『マスク』などのカラダの外側からインフルエンザのウィルスが入って来ないように対策するのはもちろんですが、どんなに注意していても周りにウィルスがたくさん飛んでいる時期での生活では、カラダへの侵入を防ぐことは無理ですよね。

そうなると、インフルエンザウィルスが侵入してきても対応出来るように、今度は、カラダの内側からの対策もしっかりやっておく必要があります。

腸内環境を整えることで、免疫力をアップしてカラダの外から侵入してきた細菌やウィルスを撃退して予防するために乳酸菌の効果がわかってきました。数ある乳酸菌（200種類以上）の中でも、特に効果があると注目されているのがフェカリス菌(ec-12)なのです。

フェカリス菌と他の乳酸菌との違い

フェカリス菌(ec-12)は、もともと人の体内に存在している常在菌ですが他の乳酸菌と比べて、大きさが約1/5と小さいので、1度にたくさんの摂取が可能であることと、他の乳酸菌と比較しても、より免疫細胞を刺激しやすいことからも免疫乳酸菌と呼ばれています。

また、フェカリス菌(ec-12)は、他の乳酸菌と大きく違うところがあります。他の乳酸菌は、生きたままの生菌の方が働きが良いのですが、フェカリス菌(ec-12)においては、加熱殺菌しても免疫向上効果があり、むしろ加熱殺菌して死菌にする方が効果が生菌の3倍に高まるという研究報告もあるほどなのです。

加熱殺菌（死菌）できるということは、生菌のままのものより加工がしやすく、保存性という点でも優れていると言えます。死菌である方が、腸に届くまでに胃液や消化液の影響をうけることが少なく、消化や分解されないままで腸に届き働くことができるのでとても効果的です。

フェカリス菌が１兆個

このように免疫力をアップしてくれるチカラの強いフェカリス菌(ec-12)が１袋に１兆個も入っていることからも、いかに強力なパワーがあるかがお分かりいただけると思います。

一般のヨーグルト１食分（約100g）の乳酸菌の数を100億個とすると、その１００倍、つまりヨーグルト１００個分に、久光製薬の乳酸菌(ec-12)の１袋（1g）が匹敵すると言えます。ものすごく大量の乳酸菌（フェカリス菌）を1度に摂ることができるので、効果が出ない訳がありません。

インフルエンザの予防効果も治療効果もあり！

フェカリス菌(ec-12)は、インフルエンザに対して、感染しないように侵入をブロックする予防効果と、インフルエンザにかかった時に、免疫力をアップして撃退し、症状を軽くして早く治す治療効果の両方があるとも研究実験によりわかっています。

インフルエンザ以外にも乳酸菌（EC-12）は、効果として便通（便秘や下痢など）の改善や、免疫力を高め、花粉症改善効果やアトピー性皮膚炎改善効果などがあるので、日頃から飲んでおくことで、様々なカラダの不調を改善することができます。

１日、９０円程度で、不調からサヨナラできるのなら、飲まないのは、損をすることになりますよ。

　実際にフェカリス菌（ec-12）を使って試した詳細は、こちら

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