突然、発疹してかゆみを伴う蕁麻疹（じんましん）ですが、乳酸菌により腸内環境を整えることで症状を改善できるようです。蕁麻疹の原因は、さまざまであり、原因不明で発症することも多々あるのですが、一部の蕁麻疹については、予防できます。
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突然のブツブツはビックリします
なんの前触れもなく、突然にカラダに赤いブツブツが出てくると、それはビックリしますよね。特に顔に出たり、手足に出たり、さらには全身に出たりすると、かなり不安になるものです。それに増して、かゆみを伴うと大変困ったことになります。短時間で症状が治まれがいいのですが、長引くと余計不安になります。
原因は、何だったんだろうと、あれこれそれまでの行動を振り返ってみることでしょう。普段から予防できるものであれば、対策を取っておきたいものです。
蕁麻疹の原因って何？
蕁麻疹には、大きく分けてアレルギー性と非アレルギー性があります。
【アレルギー性じんましん】
植物に触れたり、特定の食品を食べることで、アレルギーを引き起こしてブツブツが出てしまうものです。
【非アレルギー性じんましん】
ストレスなどが原因（心因性蕁麻疹）、紫外線が原因（日光蕁麻疹）、汗が原因（コリン性蕁麻疹）や、時計のバンドやズボンのベルト、下着のゴムなどによる摩擦や圧迫が原因（機械的蕁麻疹）となるものなどがあります。
蕁麻疹を引き起こすのは？
そもそも蕁麻疹には、皮膚の表面である角質の下の真皮の中にある肥満細胞が大きく関わっていて、肥満細胞の中にじんましんのブツブツとかゆみの原因となる『ヒスタミン』という化学物質が備えられていて、刺激によって放出されることで、皮膚の表面にブツブツとなって出てきます。
このうちアレルギー性蕁麻疹については、腸の働きの一つである免疫機能によって蕁麻疹の元となる『ヒスタミン』を制御するため、腸内環境を整えて免疫力をアップすることで、アレルギー性蕁麻疹の症状の改善をすることが出来ます。
乳酸菌がアレルギー性じんましんに効果がある理由
腸内環境を整えるものに乳酸菌がありますが、乳酸菌の中でも『アシドフィルス菌』と呼ばれるものは、蕁麻疹の原因となるヒスタミンという物質ができるのを抑える『ビオチン』というビタミンB7を腸内で作る働きがあります。ビオチンは、ヒスタミンを尿から排泄する作用があるため、蕁麻疹の症状を緩和します。
アレルギー性じんましんに効果的な乳酸菌
このビオチンを作るのに欠かすことの出来ない乳酸菌（アシドフィルス菌）を含め主役級の16種類の乳酸菌を詰め込んだ『乳酸菌革命』というサプリメントであれば、確実にビオチンを増やし、蕁麻疹をはじめアトピー性皮膚炎や乾燥肌、敏感肌の症状を緩和するのに効果があります。
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