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便秘で吐き気もあるとカラダのピンチ!早く解消しましょう

便秘で悩んでいるところに、さらに吐き気まで起こってきたら、注意してください。新たに食べたものが行き場がなくなったために戻しているのですから。

速やかに吐き出してください。これは、カラダにとって一大事です。早急に解消しましょう。

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便秘で吐き気もあるのは?

まず、器質性便秘(通過障害)と呼ばれ、イレウス(腸閉塞)、腸捻転、大腸がん、腹膜炎、腸管癒着、腸の形状異常(長さや大きさの異常)による通過障害のために、血便激しい腹痛嘔吐などがある場合があります。すぐに病院へ行きましょう

 

次に、けいれん性便秘と言って心理的・精神的ストレスにより、副交感神経が過度に興奮するため腸管が緊張しすぎることで、便がうまく運ばれずに便秘と吐き気が起こる場合もありますが、ここでは、弛緩性便秘と言って腸の動きが弱まったために便秘になり、吐き気も出てきた場合について詳しく述べます。

 

便秘により吐き気が起こる原因とは

便秘は、まさしく腸に便が詰まっている状態と言えます。便秘によって腸にウンチがパンパンに詰まって排出されないでいると、その後に食べたものが腸に入っていくことが出来なくなってしまいます。

 

こうなると、食べたものは胃の中に残ってしまうことになり、行き場を失ってしまったために、今度はどこか出せる場所をということで、入ってきた口に逆戻りをさせるようになり、これが吐き気となって症状としてあらわれます。

 

便秘による有害ガスも吐き気を引こ起こす

便秘であると便が長い間腸に溜まっているので、その間に悪玉菌により便が腐敗させられ有害ガスを発生させることになります。

 

このガスは腸内に充満してしまうと、ウンチで詰まっている上に、ガスの圧力で腸を圧迫してしまうため、腹痛腰痛を引き起こす原因にもなりかねません。

 

行き場のなくなった有害ガスは、腸に吸収されてしまい、血液中に溶け込んで全身に有害物質が浸透することで、吐き気、めまい、頭痛や体のだるさといった健康被害が生じてしまいます。

 

吐き気は危険信号

便秘で吐き気まで同時に発生しているということは、腸内環境もひどく悪化していて、かなり深刻な便秘の状態ということで、まさにカラダが危険信号を発していると言えます。

 

早急に腸内環境を改善して、便秘を解消してあげる必要があります。

 

解決策は?

できるだけ早く便秘を解消するために、腸内の善玉菌をとにかく増やすことで腸内環境を整えることです。しかも、腸全体に善玉菌を増やす必要があり、小腸にも大腸にも善玉菌を増やすことが、早期に便秘を解消できる方法と言えます。

 

さらには、生きて腸まで届く強力な善玉菌で、できるだけ多くの数の善玉菌を摂っていくのが一番効率的に早く便秘を解消できます。

 

善玉菌の一種である、乳酸菌やビフィズス菌を摂るのが一番なので、乳酸菌を濃縮したサプリメントで、1日に数多くの善玉菌を手軽に毎日、摂ることがとても有効な手段です。

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乳酸菌革命は、強力なパワーで悪玉菌を撃退し、腸全体(小腸・大腸)を善玉菌で満たしてくれます。善玉菌が増えると悪玉菌が減るようになるので、善玉菌が優位な状態となり、善玉菌の作り出す乳酸は腸内を弱酸性にして悪玉菌のすみにくい環境を作り出すことで、益々、善玉菌の元気な整った腸内環境となります。

 

腸内環境が改善されると便秘も早急に解消されるので、吐き気もおさまるようになります。

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