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腸閉塞(イレウス)は便秘が原因となる場合もあり、最悪死亡も!

普段から便秘に悩まされている方で、便秘の間隔が長くなってきたら、注意が必要です。腸閉塞にまでなる可能性があります。便秘だからと言って、甘く見ていると取り返しのつかないことになります。便秘が腸閉塞(イレウス)に進行して死亡された女性もいらっしゃる程ですから・・・。

腸 便秘

腸閉塞の症状

腸閉塞になると腸から肛門側へ便として排出できないので、腸の中で食べたものが詰まって、胃から腹部にかけて膨らんできますので、お腹にハリを感じます。

 

その後、突然の強烈な腹痛で、疝痛(せんつう)と呼ばれる刺すような深い痛みが起こります。食べたものが排便できないので、腸にあふれるものは、おう吐として口から出るようになります。その他の症状としては、頻脈(ひんみゃく)、発熱、脱水、尿量の減少などが起きる場合もあります。

 

とてもヒドイ痛みのある腹痛ですので、この状態になると救急車で病院に行くのが正解です。これ以上痛みをガマンする必要はありません。

 

腸閉塞の治療

便秘のうちに対処できないで、腸閉塞まで進行してしまうと、病院に行って治療を受けるしかありません。

 

腸閉塞になると、これ以上、腸を膨らませないためにも、まず、絶飲食をすることになります。
腸閉塞の治療としては、緊急性の高い場合(腸管への血流が止まった時)には、即時に開腹手術となりますが、そうでない場合には、まず、鼻から吸引チューブ(イレウス管)を入れて小腸の中の物を吸引して様子を見ます。

 

小腸内の吸引により、腸閉塞が改善される場合は、良いですがそうでない場合には、やはり開腹手術となります。腸内に固まった便が、腸閉塞を引き起こしている場合には、即刻、開腹手術をして固くなった便を取り除くことになります。

腸を詰まらせているものが取り除かれれば、そのまま入院して食事療法が行われます。

 

腸閉塞にならないために

便秘がひどくなってきたと感じたらすぐに、便秘の改善をする必要があります。

食生活や生活習慣の改善

偏った食事や不規則な食事、暴飲暴食であったり、睡眠不足、過労や過度のストレスは、長期間続けることで便秘の症状を悪化させますので、できるところから改善していきましょう。

 

運動不足の解消

運動不足から腹筋の低下につながります。腸のぜん動運動(便を腸から肛門まで運ぶ動き)は、腹筋の手助けがあって正常に働きます。腹筋の低下は、腸のぜん動運動を弱めて便秘をひどくします。日頃から、ウォーキングなどの毎日続けることのできる軽度の運動を継続しましょう。

 

腸内環境の改善

日頃から腸内の善玉菌を増やして、腸内環境を整えておくことが重要です。腸がきちんと働くためには、腸内環境を善玉菌で満たしてキレイにしておくことが必須です。腸内環境を改善することは、便秘による腸閉塞を予防する以外にも、免疫力を高めることになるので、細菌やウィルス、ガン細胞などの異物を早期に発見して撃退することで健康維持につながります。

 

できるだけ早期に便秘を改善するには、やはり、腸内環境を改善することが重要と言えます。その他の方法でも改善できますが、効果としては弱いため、悪化した腸内環境を改善するには、減った善玉菌を直接、摂り入れることがとっても有効さと言えます。

arrow_red 腸閉塞を防ぐのに、腸内環境を改善するための一番の方法とは?

 

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