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イサゴールが効果の高い便秘のタイプは、○○だった!

イサゴールで効果が高いのは、どのようなタイプの便秘だか知っていますか? 便秘のタイプも色々ありますが、イサゴールの特性を知って、一番効果的に使うことが重要です。○○が不足している人に有効なんです。

イサゴール 本体

イサゴールで効果の高い便秘のタイプ

イサゴールは、90%が食物繊維なので食物繊維が足りていない人には、大きな効果が期待できます。食物繊維の不溶性、水溶性をバランスよく含むものを摂れていない人に効果的なんです。

 

つまり、以下のようなタイプの方にイサゴールはとても効果があると思います。

 ◆ 食が細くて(食べる量が少なくて)、腸の動きが弱い方

 ◆ 野菜が嫌いで、ほとんど野菜を食べない方

 ◆ 不溶性食物繊維(イモ類、キノコ類など)に偏った食事で、水溶性食物繊維(コンブ、ワカメ、コンニャクなど)が少ない方

 

食物繊維の王様 サイリウムの効果

イサゴールは、何と言っても食物繊維の王様 サイリウムの種皮を使用し、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維をバランスよく配合しています。便秘を解消するのに、どのような効果があるかというと・・・

 

水溶性食物繊維

腸内の善玉菌の栄養分(エサ)となって、善玉菌の働きを活発にしたり、水を含みやすいので便をやわらかくしたり、コレステロールを吸着して体外へ運ぶ働きをしています。

◆ 水溶性を多く含むもの トウモロコシ、さつまいも、きのこ類全般、かぼちゃ、アボガド、ココア、未熟な果物、野菜など

 

不溶性食物繊維

胃で消化されにくく、腸までそのままの形で届くので便のカサ(量)を増やすことができ、量が増えた分、大腸を刺激して、腸のぜんどう運動を盛んにし、便通を改善します。

◆ 不溶性を多く含むもの こんぶ、わかめ、こんにゃく、寒天、熟した果物(いちじく、イチゴなど)

 

◆ 不溶性・水溶性をバランスよく含むもの  ごぼう、納豆、オクラなど

 

便秘に効果のある理由

腸のぜん動運動を促進】(便秘解消効果)

イサゴールが水分を含んでやわらかく膨らむことで、便意を感じやすくなることや、善玉菌のエサとなり善玉菌の働きを活発にすることで、善玉菌の作る『乳酸』が腸のぜん動運動(ウンチを腸から肛門まで運ぶ動き)を促進して、ウンチをスムーズに排出します。

 

善玉菌多め 腸

善玉菌の栄養分】(腸内環境改善効果)

イサゴールが善玉菌の栄養分(エサ)となって善玉菌を増やし、善玉菌の作る『乳酸』が、腸内を弱酸性にすることで、悪玉菌の住みにくい環境にしてしまうので、腸内の善玉菌が増えて悪玉菌が減り、腸内環境を整えることが出来ます。

 

腸内環境が改善され、腸のぜん動運動が正常化し、腸の本来の働きが戻ってくることにより、便通(便秘や下痢)が改善されることになります。

 

イサゴールが持つもう一つの効果

イサゴールは、胃の中で30~40倍にふくれて満腹感をもたらして食べ過ぎを防ぎ、余分なコレステロールを吸収して体外へ排出してくれるスグレものです!

 

胃の中で40倍に膨張】(ダイエット効果、便秘解消効果)

イサゴールは、胃の中では約40倍に膨らんで、満腹感を維持するので食前に飲んでおけば、食べ過ぎを防止できます。

 

また、腸の中では保水性、膨潤性を発揮して、腸内の余分な水分を調整し、便をやわらかく膨らませることができます。

イサゴール 使用

取り過ぎたコレステロールの吸収を抑える】(ダイエット効果)

コレステロールを包み込んだ胆汁酸は水溶性なので、イサゴール(食物繊維)は、コレステロールを包み込んだ胆汁酸を吸着して、そのまま便として排出してしまいます。

 

イサゴールは、厚生労働省から認められた二つのトクホ(特定保健用食品)で、

① コレステロール低下効果、

② 便性改善効果を持った信頼できる食物繊維 です。

 

便通のスッキリだけでなく、生活習慣病の対策として試してみる価値ありです。薬(医薬品)ではないので、副作用を心配する必要もありません。

arrow_red 便秘やコレステロール低下に効果のあるイサゴールを実際に試した詳細は、こちら

 

 

 

 

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