乳酸菌革命で便秘改善

薬的な下剤を使いたくないけど、早いこと便秘を改善したいと思っているなら、驚くほど簡単にうんちを出せる『乳酸菌革命』を飲んでみてはいかがでしょうか？

下剤では便秘をひどくするばかり・・・

うんちが出ない日が続くからと言って、薬（医薬品）である下剤（便秘薬）を使って、うんちを出すクセがついてしまうと、自分の力で排便することができにくくなってしまい、結局、便秘をひどくするだけです。

強力な下剤を使えば使うほど、副作用も強くなるので腸を痛める原因となって、腸の働きを悪くしてしまうのです。

自分の力で排便できるように、自然な働きかけで腸のぜん動運動（うんちを腸から肛門へ運ぶ動き）が正常に動くようにしていく必要があります。

豊富な乳酸菌の種類が効果アリ！

乳酸菌やビフィズス菌といった善玉菌が16種類も配合されています。その中でもメジャーな3大乳酸菌と言われるビフィズス菌、ラブレ菌、ガセリ菌が生きたまま、しっかり腸まで届くのです。

腸とひとくちに言っても小腸もあれば、大腸もあります。腸には小腸と大腸がありますが、小腸で善玉菌を増やして元気にする『ガセリ菌』と、大腸で悪玉菌を駆除して善玉菌を増やしていく『ビフィズス菌』と、そのビフィズス菌を増やす働きがある『ラブレ菌』をすべて配合しているので、腸全体に善玉菌を増やしてくれます。

善玉菌の栄養分も配合

乳酸菌やビフィズス菌といった善玉菌を生きたまま腸まで届けるという役割の他に、その善玉菌の栄養分、つまりエサとなる成分、オリゴ糖や水溶性食物繊維まで配合されているのです。

エサ付きで善玉菌をたくさん摂る訳ですので、善玉菌が増えて元気にならない訳がありません。そうなると、小腸にも大腸にも善玉菌が満ちあふれるようになるのですから、強力な効果が期待できます。

ヨーグルト１０リットル分の乳酸菌の数

乳酸菌革命は、1日2粒を目安にしていて、2粒で1,000億個の乳酸菌を摂ることが出来ます。乳酸菌1,000億個と言うと、ヨーグルト約10リットル分に相当します。毎日、ヨーグルトを10リットル食べているようなものです。

しかし、ヨーグルトだと乳酸菌以外の脂肪分も多いので、100gで約150kcalとすると15,000kcalにもなってしまうのですが、乳酸菌革命だとわずか2.72kcal（2粒分）で済むのです。

しかも、ヨーグルトだと乳酸菌が生きたまま腸まで届くのは難しいですが、乳酸菌革命ですと胃酸や胆汁といった酸やアルカリに強い耐酸性のカプセルに入っているため確実に生きたまま腸まで届くことが可能なので、その分、効果も大きいということになります。

私も便秘のため、毎日、固いウンチでつらく痛い思いを繰り返しました。こんなに簡単に、するっと出すことが出来て、しかも副作用を心配することもない、乳酸菌サプリに出会って毎日、快便です！

実際に私が試して便秘薬（下剤）を使わなくても、スッキリと快便になることができた乳酸菌について、まとめてみましたので、参考にしてください。

　私が試して快便になれた乳酸菌の詳細は、こちら