ヨーグルトや乳酸菌サプリ以外で、腸内環境を整えるには?

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ヨーグルトや乳酸菌サプリでは効果なしの場合、腸内環境を整えるには?

ヨーグルト乳酸菌サプリも試したけど、便通(便秘や下痢)の改善には効果なしの方もたくさんいるようです。そのような方々は、腸内環境を整えるのが便通の改善や健康維持につながるということは分かっているけど、どうすれば良いのでしょうか?

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乳酸菌が腸まで届いていないかも?

乳酸菌は熱や胃酸にとても弱い細菌です。ヨーグルトとかでは、乳酸菌が腸まで届いていない可能性も高いのです。実は、2日に1回以上ヨーグルトを食べている女性は64%もいるんですが、便通が改善された実感がある人は8.7%しかいないんですよ。(オリコン調査結果)

 

ヨーグルト以外で、生きて腸まで届くような工夫がしてある乳酸菌サプリを摂っている人でも効果が感じられないという場合は、その種類の乳酸菌があなたの腸と相性が悪いことが考えられます。

 

乳酸菌には、数多くの種類があります。ヒトの腸内は様々で、その人その人で腸内環境は違っていて、住み着いてる乳酸菌も色々です。その人の腸との相性があります。なので、その乳酸菌が腸内で活躍出来る場合もあれば、全く役に立たずに排出される場合もあります。

 

体外から新しい乳酸菌を摂り入れるには、その乳酸菌との相性で効果が出たり、出なかったりする場合があり、効果が出ない場合も、そこそこあるようです。

 

 

元気な 腸

 

別の乳酸菌の増やし方とは?

乳酸菌を増やして元気にするために、ヨーグルトや乳酸菌サプリを使って新しい乳酸菌を摂り入れる方法以外にも方法はあるんです!

 

それは、現在、腸内に住んでいる乳酸菌に栄養分(エサ)を与えて、増やして元気にする方法なんです。現状の腸内環境は、悪玉菌が増えて善玉菌が少ない状態だと思われます。

 

どうしてかと言うと、乳酸菌は年を取ると自然と減ってくるので、昔から自分の腸内に住み着いている乳酸菌とは相性が良くても、乳酸菌が少なくなっているので効果が薄れているのです。

 

なので、その住み着いている乳酸菌をパワーアップさせて育てて増やすことで、効果が実感出来る可能性が高くなります。

 

善玉菌2

乳酸菌をパワーアップさせるものとは?

乳酸菌をパワーアップさせるのは、乳酸菌が作り出す乳酸菌生産物質を熟成させたものです。大豆を乳酸菌で発酵・熟成させて作るので大豆発酵熟成エキスと呼ばれます。乳酸菌が腸内環境を整え、便秘などを改善するなどの効果は、乳酸菌が作りだした乳酸菌生産物質の働きによる効果なのです。

 

大豆発酵熟成エキス(乳酸菌生産物質)が直接作用して、腸の働きを良くするという効果と、乳酸菌(善玉菌)の栄養分(エサ)となって乳酸菌を増やしたり、強力にする効果で、乳酸菌の働きをパワーアップしてくれます。

 

ヨーグルトも乳酸菌サプリも色々試したけれど、腸内環境を改善して便通(便秘や下痢など)の改善を実感できていない方は、大豆発酵熟成エキスで現在、あなたの腸に住んでいる乳酸菌をパワーアップしてみませんか?

arrow_red 腸内環境を整える大豆発酵熟成エキスは、こちら

 

 

 

 

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