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善玉菌を増やして腸内環境を正常にする乳酸菌サプリメント選びなら!

腸内環境を正常にするにはどんな乳酸菌サプリを使ったら良いか悩みますよね。

このページでは、これまで私が使ってきた商品の中で良かったサプリを紹介していきます。

 

一番良かったのは、こちらの乳酸菌サプリです。

 

私のおすすめは、善玉元気

善玉元気

善玉菌(乳酸菌)を増やして、腸内環境を整えてくれます。腸内環境が整うと毎朝のスッキリや、免疫力が良くなることが期待できます。

 >>詳細はこちら

 

腸の状態がよければキレイな血液が作られるようになります。

腸内環境をキレイにすると(腸内フローラのバランスが良いと)、きれいな血液で十分な酸素と栄養分を、カラダ全体に行き渡らせることができるようになります。

 

このような生活になっていませんか?

あなたは、以下のような生活になっていないか、普段の生活を振り返ってみて下さい。

・栄養バランスを考えない偏った食材・食事(肉類中心の食事)

・時間がないからといってファストフードやインスタント食品の摂り過ぎ

・不規則な食事時間や食事抜き(特に朝食を抜くこと)

・睡眠不足、運動不足、暴飲暴食など乱れた生活習慣

・ストレス環境などは、自律神経を乱れさせ腸の働きを低下させる

このような生活をしていると、腸を汚くする悪玉菌をどんどん増殖させ、悪玉菌を優勢にする原因となります。

 

そして、腸の働きである消化・吸収・排便といった役割をしっかり果たせなくなり、小腸で未消化のまま大腸まで届いて悪玉菌のエサとなって悪玉菌の勢力を強めてしまいます。

 

腸内環境を整えると

腸内環境を整えることで、毎朝のスッキリや、免疫力が良くなることが期待できます。

 

免疫力が高いと風邪やインフルエンザにかかりにくかったり、ガン細胞といった細菌やウィルスの駆除や、花粉症・アトピーなどのアレルギー症状の緩和、美肌やアンチエイジングにも良い影響をもたらすことが期待できます。

 

便秘などの腸の不調は、カラダ全体の様々な不調の元となるので、ほっておかずに早めに対応しましょう。

 

腸内環境が汚れた状態(悪玉菌が増えた状態)でいると、悪玉菌の作る有害物質(インドール、スカトール、アンモニアなど)が全身に悪影響を与えます。

 

自分の腸内環境がどうなっているか不安な方は、腸内フローラチェック(腸内環境検査)をして調べることも可能です。ウンチ(大便)が臭い、黒い、固いという場合は、腸内環境が悪化している可能性が高いです。

 

 

腸内環境を正常にする乳酸菌サプリメント

善玉元気

1包 1日分

乳酸菌発酵エキスが善玉菌をサポートし、育ててくれる

NHKの健康番組(NHKスペシャル)に出演!

人の体内温度で活性化するエリート乳酸菌を中心に数多くの種類の乳酸菌を配合してあります。

レタス約1kg分の水溶性食物繊維を含み、体の中からスッキリをサポート。

驚くほど、朝すっきりなんです。

 

乳酸菌発酵エキス以外にも、必須アミノ酸や核酸、オリゴ糖など、善玉菌を元気にする成分もプラスで配合されていますから、相乗効果が期待できます!

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タイプ 有用成分 価格

スティック(30包)
1日(1包)

合計752種類

初回お試し 2,700円(税込) 送料無料
通常価格  7,538円(税込) 送料 330円
定期コース 5,832円(税込) 送料無料

 

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