腸内環境を改善して便秘や体調を良くしようとする人にオススメの乳酸菌サプリメントを実際に購入し試した結果をレビューしています。

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便秘解消するには

便秘が原因で起きる恐ろしい病気の数々とは?

便秘は、『万病の元』とも言われるくらいに、便秘が原因で色々な病気に進展する可能性を大きく持っています。たかが便秘で死ぬことは無いだろうと思われる方も多いかも知れませんが、最悪は『大腸がん』になって死亡 […]

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便秘の対策で即効性のある、誰でも簡単にできる方法とは?

肉類やファストフード、インスタント食品などを中心とした食生活、不規則な生活習慣やストレス環境、運動不足や無理なダイエットなどを原因として便秘になる人が増えています。もはや便秘は、現代病とも言える立派な […]

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うんこが出ないのは、とても危険なことです!

うんこが何日も出ないのを普通だと思っていませんか?うんこをため込んでいても、何日かすれば出てくるので問題ないと思っていたら大変なことになりますよ。ウンコが腸の中に長時間とどまっていると色々と身体の不調 […]

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女性の大腸がんの原因は便秘も関係する?!

大腸がんは、結腸がんと直腸がんの2種類あります。以前は、大腸の中でも肛門に近い最後の部分である直腸ガンが多かったのですが、食事や生活の環境が欧米化したこともあり、欧米人のように結腸ガンが増えてきていま […]

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便秘でお尻から血が出ました。これって大丈夫なんでしょうか?

便秘でお尻から血が出ました。これって大丈夫なんでしょうか? ウンチをしたら、血が出ると痔になったと思うかも知れませんが、もっと重い病気かも知れません。血の色によってどの部分から出血しているのかが分かる […]

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便秘だと体重が増える(太る)? 快便だとダイエットできる(ヤセる)?

便秘だと出ないで腸に残っているウンチの重さが、体重にプラスされるということもありますが、問題は便秘で太りやすい体質になっていくということなんです。快便になって太りにくく、痩せやすい体質をめざしましょう […]

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何をやっても便秘が治らないのは、やり方が間違ってるかも知れません!

何をやっても便秘が治らない、それってそんなにスゴイ便秘なんでしょうか? 腸の形や神経細胞が異常じゃない限りは、きちんとしたやり方をやっていないんじゃないですかね。 色々と試してみたけれど、やっぱり便秘 […]

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どうして便秘になると肌荒れになるんでしょうか、改善するには?

便秘をするとよく肌荒れになると言われますが、実際のところ本当なのでしょうか?出すべき不要なもの(ウンチ)が出ないから体に悪影響を与えているというのはイメージ出来ますが、どういった現象が起きているのでし […]

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冷や飯にすると便秘に効果あり?ダイエットにも良いの?

日本人なら温かいご飯と味噌汁と・・・が、幸せに感じる和食と言えるのですが、冷や飯に替えるだけで便秘の解消ができ、ダイエット効果もあるとか。ごはんを冷やして食べることで、なぜ、そのように変わるのかを追求 […]

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便秘なのは、パン食が原因になっているかも知れないですよ!

パンを食べることが多くなっていませんか? パンは、ご飯を食べるよりも便秘になりやすいんです。便秘の原因は、パン食にあるかも知れませんよ。 主食の変化 主食は、パンかライス(ごはん)でしたが、最近は、主 […]

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腸ハンサム王子のプロフィール

健康のためあれこれ試し、元気な老人をめざす腸ハンサム王子

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