腸内環境を改善して便秘や体調を良くしようとする人にオススメの乳酸菌サプリメントを実際に購入し試した結果をレビューしています。

2017年11月02日

ちょっと便秘ぎみでもあるし、痩せたいと思っていたので、便秘解消も期待できるしダイエットにもイサゴールが期待できるということなので、実際に効果があるか試してみました。 ちょっとどうにかしなきゃって感じで […]

2017年04月25日

イサゴールで効果が高いのは、どのようなタイプの便秘だか知っていますか？　便秘のタイプも色々ありますが、イサゴールの特性を知って、一番効果的に使うことが重要です。○○が不足している人に有効なんです。 イ […]

2016年07月02日

野菜嫌いで野菜が不足していても、イサゴールで必要な食物繊維をサラダ感覚で補給できます。普通に食事をしているだけでは1日に必要な食物繊維の量が摂れていません。不足する食物繊維をイサゴールで補いましょう！ […]

2016年06月16日

食べる順番ダイエットといって、食物繊維からたべることにより、炭水化物や糖類による急激な血糖値の上昇を抑えて太りにくくする方法があります。さらに食物繊維の●●効果を使ってダイエットを加速してみませんか？ […]

2016年06月14日

実際の所、ガンによる死亡の中で大腸がんは、日本女性の死因の第１位となっており、日本人において大腸がんが増えてきています。   どうやら日本人の食生活の変化が大きく影響しているようです。そうで […]

2016年06月11日

不溶性食物繊維も水溶性食物繊維と同様に便秘やダイエットに効果があるのですが、その摂り方に注意が必要です。   間違った摂り方をすると逆に便秘をひどくする場合があるんです。 不溶性食物繊維の働 […]

2016年06月10日

水溶性食物繊維は、便秘を改善したりダイエットに効果があったりと、体にはとても必要で多くのメリットがあるにもかかわらず、1日に必要な摂取量を摂れていないんです。それじゃ便秘にもなりますよね！ 水溶性食物 […]

2016年06月08日

腹8分目が良いとされているのに、いつもついつい食べ過ぎてしまうことはありませんか。食べ過ぎても、いつも以上に動けば、カロリーは消費されて問題ないのですが、消費されないカロリーが脂肪となってカラダの特に […]

2016年05月07日

野菜嫌いで野菜不足のあなた、便秘のためにウンチが固くて太くて出す時の痛みがつらくないですか？　野菜嫌いで食物繊維が不足するとウンチに水分が不足しやすくて、固くて太いウンチになってしまうのです。ウンチが […]

2016年05月02日

食事制限のダイエットで、便秘になっていませんか？食事量を減らすと、作られるウンチの量も減って、ウンチをしたいと感じることがあまり起きなくなってしまうことがあります。これが便秘のはじまりです。ダイエット […]