ぽっこりお腹が解消できないのは、お通じが悪いせいなの？
食事や運動に気を使って注意しているのに、ぽっこりお腹が解消しない方が多いようです。そういった人に共通するのが、お通じが悪く便秘がちなことなんです。便秘でうんちが腸にたまると、脂肪もカラダにたまりやすくなるんでしょうか。便秘とポッコリお腹の関係を探ってみます。 ぽっこりお腹がなかなか、引っ込まないのは？ ぽっこり下腹のほうが出てきて気になるようになったので、食事はカロリーを考え野菜を多くし、運動も週 […]
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便秘やポッコリお腹にも効果？美のフローラゼリーのレビュー評価・口コミ
腸内環境を改善して、腸をキレイにすることで便通（固い便、便秘や軟便、下痢など）の改善や肌荒れ等の解消、免疫力を高めて、ポッコリお腹の解消にも効果があります。 腸内環境を改善するには、食生活や生活習慣の改善や適度な運動と、なかなか続けられないことばかり。しかし、美味しいゼリーを食べることで、腸内環境が改善できるとしたら・・・。美味しいゼリーなら、おやつ感覚で毎日続けることができますよね […]
腸年齢は大丈夫？腸の老化防止を早いうちに！
腸は老化が早いのですが、きちんとした対策をとることで、若返ることも出来る大変に重要な臓器です。あなたの腸年齢は実年齢よりも若いですか？ 腸も年齢とともに老化するんですが、食生活や生活習慣の乱れによって、その老化スピードを速めてしまう可能性が高いのです。腸の老化は、免疫力を低下させたり、様々なカラダの不調を引き起こして、最悪は命に関わる大きな病気へと進展してしまうことになります。 腸年齢って知ってま […]
腸内環境を整えるにはシンバイオティクスが一番！
シンバイオティクスという聞き慣れない言葉は難しそうですが、プロバイオティクス（ビフィズス菌や乳酸菌など）とプレバイオティクス（善玉菌の栄養分となるオリゴ糖や食物繊維など）を一緒に摂取することなのです。つまり、善玉菌と善玉菌のエサを一緒に外部から摂取することを意味します。 シンバイオティクスとは シンバイオティクス（synbiotics）とは、先頭のシン「syn」の意味として「一緒に」という言葉が示 […]
腸の働きを弱める悪玉菌とは？おならが臭くなる！
腸内に悪玉菌が増えてくると、からだの健康に悪いことばかり出てきます。悪玉菌は体内を汚して、臭くするのです！ 悪玉菌が増えだすとあっという間に、身体に不調が出るのです。腸の働きが弱くなってしまうとカラダ全体がダメージを受けてしまいます。おならも臭いなんて最悪！ 悪玉菌が増えると出てくる症状 悪玉菌が増えると、出てくる症状は、下記のように色々あります。 ◆ 便秘になってオナラが臭くなる […]
ビオフェルミンには副作用があるので、サプリの方がより効果あり？
ビオフェルミンは、副作用があるのでしょうか？ ビオフェルミンと言っても、整腸剤の『新ビオフェルミンＳ錠』と、便秘薬のビオフェルミン便秘薬があり、そのどちらを使うかによって副作用が大きく変わって来ます。 両者の違いと副作用について調べてみました。 ビオフェルミンでも整腸剤と便秘薬がある ビオフェルミンという名前の薬は、整腸剤と便秘薬があるので、比較してみまし […]
快朝酵素プラス酵母のレビュー評価
便秘に効果のある、酵素をたっぷりと含んだ米、大麦、ひえ、きび、あわ等の7種の穀物麹をメインにビタミン、ミネラル、カルニチンやキトサン、フコイダン、コラーゲンや、酵母などを配合したサプリメントを見つけました。ダイエットにも良さそうです。 その快朝酵素プラス酵母を飲んでみて、商品の詳細や飲んだ感じや効果などを詳しく紹介（レビュー・評価）します。 株式会社ヴェントゥーノから販売されている『 […]
乳酸菌をたくさん含む発酵食品や飲料は、どんなものがあるの？
日本人は昔から和食を食べることで知らず知らずのうちに乳酸菌をとっていました。味噌や醤油、漬物には多くの乳酸菌が含まれているのです。それが食生活も欧米化すると摂取する乳酸菌も減ってきました。乳酸菌を多く含む発酵食品や飲料を知って意識して乳酸菌を摂るようにして、健康維持につなげましょう。 乳酸菌を多く含む食品にはどんなものがあるの？ 乳酸菌が多く含まれる食品は、以下の通りです。 醤油 味噌 ぬか漬け（ […]
カイテキオリゴの最安値は、どこがいい？
カイテキオリゴの激安ショップは、楽天でもamazonでもありません。最安価格で購入するには、やはり本家本元である公式サイトなんですが、そこでも一番安く購入する方法がありますので、お知らせします。カイテキオリゴの最安値は公式サイト！ やっぱり始めるにあたっては、お試しコース カイテキオリゴの販売は、通販のみとなっていますので、薬局やスーパーなどの店頭では販売されておりません。カイテキオ […]
カイテキオリゴは公式ページ・楽天・amazon・その他どこで買えるの？最安値は！
「カイテキオリゴ」は公式ページ・楽天・アマゾンAmazon・その他ショップのどこで買うことができるのでしょうか？ 最安値は、どこで買うのがよいのでしょうか？ 『結論』としては、公式ページにおいて、定期コースのうち最低継続回数の多いものが割引も大きいです。 カイテキオリゴは公式ページから買うのがお得 定期コースでも お試しコースは1回だけでもすぐ止めることが […]