腸内環境を改善して便秘や体調を良くしようとする人にオススメの乳酸菌サプリメントを実際に購入し試した結果をレビューしています。

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2016年05月

気になるおならの悩み!おならが止まらない・クサイ・音・寝ている間、助けて!

おならが全然出ないのも困りますが、出すぎるのも、クサイのも、音を聞かれるのも、寝ている間に出てしまっているのも困ってしまいます。そんなオナラの悩み(困りごと)をまとめてみました。 おならでお腹が張って […]

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食事量が少ないと便秘になる?ダイエットも便秘の解消も両方実現したい!

食事制限のダイエットで、便秘になっていませんか?   食事量を減らすと、作られるウンチの量も減って、ウンチをしたいと感じることがあまり起きなくなってしまうことがあります。   これ […]

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腸ハンサム王子のプロフィール

健康のためあれこれ試し、元気な老人をめざす腸ハンサム王子

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