便が黒いのは腸内環境悪化のサイン？
便が黒いのは、何らかの異常です。腸内環境が悪化しているかもしれません。 いつも黒い便が出るようであれば、原因を見つけて早めに対処する必要があります。 黒い便の原因 便が黒くなる原因としては、 ① 腸内環境が悪化して悪玉菌が増えて便を腐敗させ腸内に長く溜めた（便秘のこと）ため ② 上部消化管内での出血をしているため（血液と消化液が混ざると黒くタール状になる） ③ タンパク質や脂質の摂り過ぎで消化を促 […]
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「おなら」の検索結果56件
おなら
腸内環境が悪いと不調を招き病気になるんですか？
腸内環境が悪いと身体のあちこちに不調が出てきて、病気になる確率が高くなってしまいます。 特に身体を守るための抵抗力・免疫力が低下してしまうと、細菌やウィルスやガン細胞などを撃退できなくなり、風邪やインフルエンザから大腸がんなど生命を脅かす病気にまで発展する可能性があるので早めに改善しましょう。 腸がよごれると病気になりやすい 腸は、栄養の消化・吸収により身体づくりをするだけでなく、ウ […]
座りっぱなしのお仕事は、お腹にガスがたまりやすい！改善するには？
長時間座りっぱなしのデスクワークをしている方は、お腹にガスがたまりやすい環境にあります。じっとしていることが多いため運動不足になるのはもちろん、すぐにトイレに行けない環境やエアコンの効き過ぎによる身体の冷えなどは一層、お腹にガスをためてしまうことになってしまうのです。 ガスを出にくくしてしまっている ずっと長い時間、座りっぱなしでデスクワークをしていることや、ストッキングなどできつくお腹が締め付け […]
野菜の食べ過ぎでもおならが硫黄臭いの？改善にはサプリが一番！
健康面を考えて野菜中心の食生活に変えたところ、おならの硫黄臭がきつくなってタマゴの腐った様なニオイになる場合があります。 野菜の摂り方に問題があるんです。 オナラが臭くならないようにするには、ポイントがあります。 野菜の食べ過ぎでオナラが臭くなる理由 野菜をたくさん食べるようになって、野菜に含まれる『硫黄』の量が増えたため、『硫黄化合物』が大量に作られるようになり、オナ […]
悪玉菌は全く不要（悪玉菌ゼロ）？ 悪玉菌の必要性は？
腸内細菌の中で、病気の原因になったりするなど、身体に害を及ぼす毒性のものを作り出すのが『悪玉菌』ですが、悪玉菌は全く不要な腸内細菌でしょうか？ 必要性はあるのでしょうか？ 悪玉菌も必要なんです カラダに悪い働きをするのが悪玉菌なんですが、全く必要ないというわけではないんです。悪玉菌も役に立つことがあるんです。 悪玉菌なのに必要ってどういうこと？ と思われるかも知れません […]
おならしてないのに臭うのは、口臭・体臭から出てるから？ 腸内環境が悪化してる！
口臭・体臭の原因は、腸内環境の悪化かもしれません。腸内環境を改善して健康な身体になりましょう。
デートで緊張して腹痛（下痢）にならないためには！
彼氏とデートなんて時に、緊張しすぎてお腹が痛くなったりするような悩みはありませんか？ 初めてのデートだったり、まだ付き合いの浅い時は、余計に緊張するし、何度もトイレに行ったり来たりでは、相手にも迷惑かけるし、デートを楽しむこともできませんね。 緊張すると腹痛や下痢になるのは？ 緊張して下痢になるのは、腸の働きを制御する自律神経のバランスが乱れることによっておきます。腸は第二の脳と言われるくらいにス […]
善玉菌と悪玉菌の状態を知るには、○○で簡単にわかります！
善玉菌と悪玉菌の状態は、便（うんち）を見れば、わかります。食べたものが便の色に影響することもありますが、基本的に健康な便の色は、黄土色（黄色から黄色がかった褐色）で弱酸性と言われています。 腸内に善玉菌が多いとウンチの色は？ 腸内に善玉菌（健康を良くする働きを持つ菌）が多いと、腸の働きが正常になりますので、食べたものの消化・吸収・排便が有効に働くことで、黄色から黄色がかった褐色の便（うんち）を作り […]
便秘で血液ドロドロになるのは、○○が原因だった！
便秘のまま放っておくと、血液が汚れてドロドロになってしまいます。血液を汚す○○が腸内に大量に増えてしまうからなんです。便秘を放っておくと、大変なことになりますよ！ 便秘になると血液ドロドロになる理由 便（ウンチ）は、カラダに不要な老廃物なので、すみやかに体外に排出されるべきなのですが、便秘になるとウンチが大腸の中に長い期間とどまることになります。 悪玉菌は、大腸にたまったウンチを腐 […]
腸も老化するんですか？腸の老化は便秘の原因！
腸も老化していきます、というか、体は腸から老化していきます。腸の老化は、とても危険なことです。腸は栄養素を吸収し血液へと流す働きをしていますが、腸の老化により、便をスムースに排出できないと、腸内で腐って、有毒物質を発生させて、さらに腸を老化させることにつながります。 腸を老化させたままにしておくと そのまま放置すると、その有毒物質も腸が吸収してしまい栄養素と一緒に毒素も血液に流れ込み、血液は汚れて […]