腸内環境を改善して便秘や体調を良くしようとする人にオススメの乳酸菌サプリメントを実際に購入し試した結果をレビューしています。

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2015年04月

便の切れを良くして、くっつきにくく出すためには、・・・

 便の切れを良くして、くっつきにくい便にするには、腸内環境を整えて善玉菌の勢力が強いおなかにする必要があります。   生きて腸まで届いて働くことのできる強力な乳酸菌サプリメントなら、腸内の善 […]

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植物性乳酸菌ラブレで便秘解消ができるのか?

カゴメの植物性乳酸菌ラブレで便秘解消ができるのでしょうか? ラブレ菌は、腸の働きを良くして、便秘の症状を改善してくれます。 それでは、本当に便通に効果があるかどうかについて、カゴメの植物性乳酸菌ラブレ […]

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善玉菌(ビフィズス菌)が減る原因とは何ですか?

善玉菌(ビフィズス菌)が減る原因(理由)とは、加齢よるものが一番にあげることができます。   次のグラフをみてもらうと一目瞭然なのですが、生まれたばかりの赤ちゃんは善玉菌(ビフィズス菌)が腸 […]

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便をやわらかくして出す乳酸菌サプリメント ランキング

結論、 一番は、腸のぜん動運動を活発にして、腸に水分が吸収され過ぎないうちにやわらかいまま腸を通過させて、排便することです。   便秘薬(下剤)に頼ることで便をやわらかくして出すことは容易で […]

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乳酸菌と便秘薬(下剤)の上手な使い方

 便秘を解消(便通改善)するには、乳酸菌や便秘薬をどのように使うのが良いのでしょうか? 便秘薬(瀉下薬、下剤)は、便秘の治療薬ではないので便秘を治すことはできません。 あくまでも便秘薬は、どうしても出 […]

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カイテキオリゴのレビュー評価

カイテキオリゴを毎日飲んでいますが、そのレビュー・評価について紹介します。実際に買って飲んでみて、どうだったかの感想や結果を検証していますので、参考になればと思います。    カイテキ生活へ […]

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カゴメの植物性乳酸菌ラブレの効果が知りたい!

植物性の乳酸菌ラブレの効果について、便通をはじめとする整腸作用から免疫力UPやアレルギー、美肌効果など色々ありますが、その効果を示す研究の検証してみたいと思います。   ラブレ菌は、京都の漬 […]

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久光製薬 乳酸菌(ec-12)は公式ページ・楽天・Amazon・その他どこで買えるの?最安値は!

 「久光製薬 乳酸菌(ec-12)」は公式ページ・楽天・アマゾンAmazon・その他ショップのどこで買うことができるのでしょうか?   最安値は、どこで買うのがよいのでしょうか? 『結論』と […]

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便秘には、オリゴ糖 or 乳酸菌 どちらのサプリが効くの?

便秘を治すには、オリゴ糖も乳酸菌もビフィズス菌も効果がありますが、オリゴ糖と乳酸菌の両方を摂ることで、パワーアップすることが出来ます。   人の腸内には、便秘に関係する腸内細菌として善玉菌や悪玉菌、日 […]

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腸ハンサム王子のプロフィール

健康のためあれこれ試し、元気な老人をめざす腸ハンサム王子

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